ተለግራም ግሩፕ ምልላይ ቀሊል እዩ ፡ ነቲ ተደልዮ ሰብ ምርካብ ግና ብልሓት ይሓትት። ንቁምነገር ዝኸውን፣ ሓሳብካን ዕላማኻን ዝርዳእ ናይ ህይወት መጻምድቲ ትደሊ ዲኻ/ኺ፧ እምበኣር እዚ ፎርም እዚ ነቶም ከማኻ/ኺ ፡ ቅኑዕ ርክብ ዝደልዩ ሰባት ንምትእስሳር ዝተዳለወ እዩ። ንምዝገባ ኣብዚ ንጠውቕ ስምዒትና ስምዒታት፡ ደቂ-ሰባት ነቶም ውልቃዊ ትርጉም ዘለዎም ፍጻሜታት ግቡእ ግብረ-መልሲ ንክህቡ ዘኽእልዎም፡ ዕሙቕ ዝበሉ ስነ-ኣእምሮኣውን ስነ-ህይወታውን (physiological) ምንቅስቓሳት እዮም። ካብ ተራ ሓሳብ ፍልይ ብዝበለ መገዲ፡ ስምዒት ማለት ንኣካልን ንኣእምሮን ንሓደ ፍሉይ ኩነት ንምስንዳው ተባሂሉ ዝተቐረጸ “ዝተወሃሃደ ጥምረት” ግብረ-መልሲታት እዩ፤ እዚ ድማ ከም ካብ ሓደጋ ንምህዳም ወይ ምስ ካልኦት ንምውህሃድ ዝኣመሰሉ ተግባራት ዘጠቓልል እዩ።